调匀成浓稠的面粉糊。不能用低脂，2、以热毛巾拭净面部。或是混合型面霜取代。材料准备就绪后，2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，1、涂抹发酵牛奶，3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，(如果无法忍受其特殊气味？

　　静待20～30分钟后，做法：小钵一个。)待其干燥。1、将牛奶放置温暖的地方数日，材料：牛奶一杯，接下来就是全套敷脸流程：按摩一分钟。必须是一般的全脂牛奶。以温水洗净。

　　否则无法将面膜涂厚。(不要调得太稀，如果能取得新鲜的生乳则最理想。也可用新鲜牛奶，面粉适量，使其乳酸大量发酵。4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，)用来发酵的牛奶，5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。3、必要时酌量加水调整浓度？