玛格丽娜 官方直销 http://mgln.hzp2010.com/

昼夜奋战 ; 工作，晚睡是女子美肤的大敌。但是上网。如陀螺难停 ; 聚会的宴席，夜夜不散 … 辗转反复的同时，也让颜面大   玛格丽娜受打击：   玛格丽娜粗糙的肌肤，昏暗无光，每天顶着熊猫眼。作为美容大王大 S 也逃不了日夜颠倒工作，可是却依旧光彩照人，今天就让我来揭秘大 S 看看她怎么制定出美丽好肌肤的特别计划的哦。

昼夜奋战 ; 工作，晚睡是女子美肤的大敌。但是上网。如陀螺难停 ; 聚会   玛格丽娜的宴席，夜夜不散 … 辗转反复的同时，也让颜面大受打击：粗糙的肌肤，昏暗无光，每天顶着熊猫眼。作为美容大王大 S 也逃不了日夜颠倒工作，可是却依旧光彩照人，今天就让我来揭秘大 S 看看她怎么制定出美丽好肌肤的特别计划的哦。    玛格丽娜

重视晚睡前的晚餐 ”

会出现营养 ( 水分、养分 ) 过度流失，经常晚睡的姐妹们肌肤在得不到充沛睡眠的情况下。可以通过晚餐时多补充一些含   玛格丽娜维生素 C 或含有胶原蛋白的食物，这样有利于肌肤恢复弹性和光泽。富含胶原蛋白的食物如 “ 动物肉皮 ” 而大量的水果中都富含维生素 C

防止肌肤中的水   玛格丽娜分过度蒸发。敏感肌肤的姐妹们   玛格丽娜应尽量少食易引起肌肤敏感的海鲜。虽然酒精类饮料能帮我坚持旺盛的精神状态，晚餐忌食：晚餐应少食辛辣食品。却对肌肤养分吸收和保有大打折扣，因而应尽量少饮用，不过姐妹们可以多饮用些鲜果榨汁或豆浆、纯真水等纯天然地能量的饮料，解渴的同时又能补充能量，还能养颜，一举多得。

大 S 美肤备忘：重视晚睡前的晚餐 ” 十分重要的通过美食为 “ 晚睡 ” 而不 “ 伤身 ” 做做好的准备哦。

昼夜奋战 ; 工作，晚睡是女子美   玛格丽娜肤的大敌。但是上网。如陀螺难停 ; 聚会的宴席，夜夜不散 … 辗转反复的同时，也让颜面大受打击：粗糙的肌肤，昏暗无光，每天顶着熊猫眼。作为美容大王大 S 也逃不了日夜颠倒工作，可是却依旧光彩照人，今天就让我来揭秘大 S 看看她怎么制定出美丽好肌肤的特别计划的哦。

推荐阅读

保健行天下 幸福你

职场亚健康过劳   玛格丽娜死 久久健康美图库 冬藏时节话养生 和太阳犯冲的食物 给足充沛的水分

因此姐妹们补足水分尤其重要。 肌肤缺水就会显得干燥无华。晚睡依然能造成水分流失。

一是环境因素，缺水的原因：有两种。一是护理不当。如果要熬夜，应保持室内空气通畅，并有一定的湿度。如果无法改变身处的环境   玛格丽娜质量 ( 如空调室内 ) 就更要在   玛格丽娜护理上稍微用心了选择使用含有充沛水分和养分的乳液，既易于肌肤吸收，又能有效隔离局部不良空气微粒造成的肌肤污染。

一定要注意给身体补充水分，大 S 美肤备忘：除了护理。每天至少要喝 11 杯白开水，只有内外结合补水这样才干内外给足肌肤充沛的水分，   玛格丽娜才干拥有水嫩肌肤哦。

本文来自：         玛格丽娜官方网站  

                        玛格丽娜化妆品

                   玛格丽娜 官方直销 http://mgln.hzp2010.com/